Думаю, если сейчас рандомным прохожим на улице начать говорить про российское плавание, то первая, кого они назовут, будет Юлия Ефимова. Девушка, которая последние 20 лет является олицетворением этого вида спорта у нас в России.
Ефимова — это явление современного плавания: красота, грация, сила и знаменитая розовая шапочка. В истории знаменитые заплывы против литовки Руте Мейлутите и великое «Ефимова-а-а!» от Губерниева. Шесть побед на чемпионатах мира и три медали Олимпиад. В общем, величия человек.
«Вечерняя Казань» поговорила с Юлей. Звонок застал шестикратную чемпионку мира по дороге в Таганрог. Дальше откровенный разговор о планах, Багамских Островах и отношении иностранцев.
- Накануне в вашем телеграм-канале увидел новость о том, что приболели. Как сейчас здоровье? Увидим ли мы вас через три недели в Казани на чемпионате России?
- Здоровье получше. Уже второй день поплавала. Конечно, я все равно поеду в Казань. Сейчас пытаюсь себя настроить, что небольшая болезнь — это отдых, который только на пользу.
- Где проводите подготовку к чемпионату России? Я так понимаю, это Волгодонск Ростовской области?
- Да, Ростовская область, но в данный момент я как раз еду в Таганрог. Должна была быть там неделю назад, после чемпионата в Москве, потому что там 50-метровый открытый бассейн, всё как я люблю, но, к сожалению, из-за того что приболела, пришлось задержаться дома, и сейчас мы только едем туда.
- Расскажите, возможно, кто вообще не знает ничего о вашем городе, чем он славен, почему там стоит побывать и какие-то, может, знаменательные места есть?
- Честно сказать, в самом городе, кроме атомной станции, ничего нет. Даже нормальных дорог не могут сделать и стоков. Я его люблю, потому что я там выросла, для меня это дом. Там очень красивая природа. Донская природа, Дон. Цимлянское водохранилище тоже рядом, почти как море смотрится. То есть очень много рек, и это очень красиво. А в самом городе, честно сказать, особо делать нечего, к сожалению.
Ефимова в роли блогера
- Мы привыкли смотреть ваши истории в запрещенной социальной сети. А тут увидели, что у вас появился ещё и телеграм-канал. Почему решили его завести?
- Я давно уже об этом думала, и меня все подталкивали его завести. Сначала даже другой завела, но переделала. Раньше всё не доходили руки до этого. Во-вторых, мне кажется, его попроще вести. С запрещенной социальной сетью сейчас очень тяжело, а с телеграмом… Достаточно просто вести — что-то между твиттером и снэпчатом.
В принципе, когда у меня что-то происходит, я общаюсь со своими друзьями, например, такими короткими видео в вотсапе и телеграме. И в очередной раз, когда со мной какая-то смешная история произошла, я это снимала, мне еще мои друзья написали: «Юль, ты должна вести телеграм-канал, чтобы люди видели твою реальную жизнь, ведь она всегда с какими-то приключениями, всегда смешное что-то случается». То я падаю, колесо ломается или еще что-то. В итоге я взялась за это и сделала. На самом деле, его намного проще вести. Не надо долго думать, какие-то красивые посты писать. Записал мысль, высказался, и все. Писать я не очень люблю (смеётся).
- Не могу не спросить о грядущем чемпионате России в Казани. Сильно ли повлияла ваша болезнь на подготовку к турниру?
- Пока ещё рано об этом судить, повлияла или не повлияла. Конечно, это не очень хорошо, но такое случается, у всех такое бывает, буду стараться, а там посмотрим.
- В декабре 2024 года в интервью нам Софья Дьякова после ЧМ в Будапеште рассказывала, что вы были главным заводилой и наставником — собрать команду, поболеть за своих на трибунах. Как оцените этот аспект?
- Я очень люблю болеть за команду. У меня, к сожалению, до этого было мало таких моментов. Обычно я все время плыла, а тут у меня выпал шанс поболеть. Это эмоции. Почему я хожу на хоккей, на футбол — это же сумасшедшие эмоции. Мне нравится спорт, я его люблю. И тем более плавание. И тем более когда чемпионат мира, твоя команда плывёт. Это грех не поболеть. Конечно, есть опыт.
Жалко, что в Будапеште нельзя было сильно кричать. У нас, естественно, есть частушки, есть опыт боления. А для многих ребят это первый большой международный турнир. Для меня это как норма вещей, старались, поддерживали. Конечно, не скажу, что я прям хороший наставник, есть люди, которые получше меня справляются (смеётся).
- Разговаривали с Ралиной Гилязовой — пловчихой из Набережных Челнов, которая на одном из стартов оказалась на строчку выше вас. И вот она рассказывала, что после того старта вы признались, что были не до конца готовы. Всегда ли так просто воспринимаете неудачу или обычно это глубинные копания?
- Да нет. Чаще всего уже знаешь, почему это происходит. Особенно в последнее время. Я давным-давно не занимаюсь угрызениями совести. В один момент не хватает удачи, иногда не хватает компонентов: где-то приболел, где-то не подготовился, где-то что-то пошло не так — перелеты, не выспалась. Если у тебя все сложится как надо, тогда будет хорошо.
У меня куча званий, и возраст у меня такой — я могу закончить карьеру и заниматься другими вещами, но мне очень нравится плавать. Нравится спорт, я люблю то, что делаю. Я не ставлю себе супербольшие цели.
Даже вторая-третья в России — это уже очень хорошо. Кого вы знаете, например, в стране в моем возрасте, кто продолжает плавать? Если раньше я ставила максимальные задачи по времени и медалям, то сейчас у меня как будто всё обновилось и всё заново. Теперь мне интересно, насколько мне мой возраст позволит тренироваться, какой результат показать. Это уже совершенно другие эмоции. Конечно, бываю иногда расстроена, но, опять-таки, надо понимать, что и как делаешь. Корю себя, но не сильно (смеётся).
Отбор в Париж — большая авантюра
- Как раз про конкуренцию хотел спросить. Евгения Чикунова, Ралина Гилязова за вами подросли. Это хорошо или плохо именно для брасса, что за вами есть те, кто готов покорять вершины дальше?
- Конечно хорошо, но я считаю, что это все равно очень мало. Хотелось бы еще больше людей, потому что у нас есть только один-два топовых человека в России, ну, может, чуть больше на каждой дистанции. А все остальные очень сильно отстают. И хотелось бы, чтобы все были топовыми и на одной высоте. Из-за этого результат всегда намного быстрее. И смотреть это более зрелищно, красочно. Поэтому я за конкуренцию вообще всеми руками и ногами. Чем больше, тем лучше. Чем быстрее, тем лучше.
- Юлия Ефимова на чемпионате России примкнет к этой конкуренции?
- Конечно, примкнет. Я буду где-нибудь рядышком. Я всегда выхожу и стараюсь показать все, что могу на данный момент.
- Очень многие люди в нашей стране следили за вашим отбором на Олимпиаду в Париж на чемпионате Багамских Островов. Расскажите, какие эмоции были, что происходило? Как себя настраивали на этот старт?
- Я узнала, что буду отбираться, за полтора дня до этого заплыва. Мне нужно было лететь на другой конец света. У меня не было времени. Я, в принципе, даже предполагала, что так и произойдет. Точнее, я была уверена в этом на 99 процентов. За три недели, когда мне сказали, что я не могу поехать в Италию на соревнования, мы полностью оставили тренировки, я была под нагрузкой — и в зале, и на воде. Мы поехали в Москву выступать, буквально там же я переписываюсь и говорю тренеру: «Меня записали на отборочные соревнования и предложили поехать туда». А чтобы успеть на них, мне говорят, сегодня вечером надо улетать.
Естественно, у меня не было времени. Но этот один процент, который существует, он всё равно оставляет надежду. Это было такое приключение, авантюра! Мне кажется, ни один спортсмен в мире до такого бы не додумался. Или не пошел бы на такие риски. А у меня, наверное, нутро авантюристки.
Было классно, потому что это были первые международные соревнования за долгое время. Это было очень ярко, и это мандраж, когда ты понимаешь, что ты летишь на другой конец света, на какой-то остров, где вообще не пойми что, и пытаешься добраться на Олимпиаду, и у меня вообще было все как в тумане, во сне. Без тренера, без команды, они там все на чиле, на расслабоне. Они мне говорят: «Да не волнуйся». У них на турнире нет ни предварительных, ни полуфиналов. Просто плывёшь раз — и все. Отобрался — отобрался. В этом плане было тяжело. Плюс еще погодные условия «веселили». Но это очень хороший опыт, которого у меня еще не было в жизни, я его получила, и это бесценно.
Про отношение к российским атлетам
- Про чемпионат мира в Будапеште. Вспомните, кто сказал, что всё — едем на чемпионат мира?
- Я готовилась к чемпионату России, и больше никаких соревнований не предстояло. Это был очень спокойный подход. Мне позвонили знакомые ребята, предложили провести мастер-класс на Кипре. Я сначала думала, надо готовиться к чемпионату России. Они говорят — мы сделаем бассейн, тренировочный процесс не будет нарушен.
Я, недолго думая, согласилась. Почему бы и не съездить и подзаработать. И при этом в тепло попасть. Думаю, ну ладно, поеду. И там тоже: то бассейн не работал, то в океане поплаваю, то с ребятами мастер-класс проведу. В общем, как-то все спонтанно, потом прилетела и еще на свадьбу к подружке поехала.
На чемпионат России у меня никакой мотивации особой не было. Я максимально много тренировалась, но очень много разъезжала. Я ещё на хоккей собралась. И нам в первый день чемпионата России говорят, что это будет отбор на чемпионат мира. И тут я была полностью не готова. Естественно, если бы я знала за месяц-полтора, я бы никуда не поехала, я бы осталась дома, где-нибудь на сборы поехала и тренировалась.
Я жила своей жизнью спокойненько. И тут получается, что едем на чемпионат мира. В итоге все равно получилось классно, получилось отобраться и я съездила на замечательное соревнование, где наша команда выступила невероятно.
- Шесть золотых, четыре серебряных — итог для нашей сборной того чемпионата мира. Мирон Лифинцев — пятикратный чемпион мира. Как это было там внутри? Как воспринималась каждая золотая и серебряная медали?
- У меня даже сейчас мурашки по телу идут. У нас в начале соревнований были очень сильные запреты — нам запрещали и болеть, и хлопать, и спускаться куда-то. Но всё постепенно таяло, и по ходу чемпионата нам уже потихоньку многое разрешали: ладно, вы можете хлопать, ладно, вы можете болеть, но только не выкрикивайте название вашей страны громко. Потом нам разрешали уже и спускаться к ребятам вниз, поздравлять, и на камерах показывали везде. Всё это прям таяло, таяло и таяло. Вся команда радовалась, все выходили болеть. И внутри, и снаружи было классно, думаю, каждый это заметил по телевизору.
- Смотрю на федерации водных видов спорта — плавание, прыжки в воду, синхронное плавание, и спортсмены оттуда получили нейтральный статус и, видимо, поедут в Сингапур. При этом, общаясь с той же федерацией настольного тенниса, они ссылаются на суперплохие условия. Расскажите, что там за правила такие и было ли там что-то действительно жесткое?
- Ничего такого не было. Единственное, если нейтральный атлет, ты вначале подписываешь документы, для всех они примерно одинаковые — без флага, без гимна. Мы не можем носить никакие цвета нашего флага. По отдельности можно, но нельзя, чтобы было как минимум двойное сочетание. То есть белый-синий нельзя, красный-синий нельзя, красно-белый тоже нельзя. Белый можно, но мы выходили в черном.
Девочки, которые были на Паралимпиаде, рассказывали, что им пришлось закрашивать плавательные очки, потому что они отсвечивали синим, им просто запретили. В Будапеште, например, такого уже не было. Все костюмы, очки, шапочки, в которых мы будем плыть, скидывали для подтверждения. И они сначала говорили — в этих нельзя, в этих, где больше двух цветов, надо подумать. В конце концов практически во всём можно было.
Изначально нельзя было болеть за своих на трибуне, но, опять-таки, потом разрешили. Нам нельзя было интервью давать. Но для меня это показалось вообще шикарным, потому что вместо того чтобы идти через весь пресс-центр и тратить там минут 20, ты просто выходил к своей команде. Мы не тратили силы еще на этот проход, обход, интервью и все остальное. Для меня это было шикарно. Мне это понравилось. Я бы такое практиковала без проблем.
А еще нам нельзя было выкладывать, что мы на чемпионате мира. Например, я не могла сделать пост: «Смотрите, болейте за меня, я на чемпионате мира, я в бассейне». Но при этом я могла спокойно выкладывать себя, собаку, прогулку по городу, архитектуру Будапешта.
Практически все были рады нас видеть, и все говорили, что они очень по нам скучали, куча слов поддержки. Лично мне это говорили американцы, канадцы, ребята из Южной Америки.
Я многих ребят не знала, когда ещё плавала на международных турнирах. Очень многие подходили и выражали слова поддержки, не было такого, что «вы не имеете права тут быть» или какие-то там нападки, или еще что-то. Всё было очень дружелюбно.
Губерниев — лучший комментатор
- Большие мировые турниры для нашего плавания неразрывно связаны с комментариями Дмитрия Губерниева. Где он, там всегда яркие цитаты. Как относитесь к его громким словам, которые в то же время привлекают внимание к виду спорта?
- Считаю, что Дмитрий Губерниев — самый лучший комментатор, по крайней мере плавания точно. У нас есть самая любимая его цитата, когда он кричит: «Ефимова-а-а!» Каждый раз это прям заводит еще больше как будто. И так нервы на пределе. Мне очень нравится. Думаю, он прекрасно знает, что он делает. Иногда даже, думаю, специально это делает. Но это все работает в плюс, это повышает интерес. Это просто мнение, с которым можно спорить, с которым можно соглашаться, не соглашаться. Но тем не менее это все работает в плюс спорту.
- В сборной Татарстана по лыжным гонкам есть Вероника Степанова — противоречивая фигура, которая любит и поскандалить, и поспорить, и свое мнение высказать, которое во множестве случаев идет вразрез с мнением всего общества. Не хотелось ли вам когда-то делать так же?
- Немножко не понимаю, ну если человеку нравится скандалить и идти наперекор, то, значит, ему это нравится. Она поэтому этим и занимается. Человек, которому это не нравится, это не будет делать. Высказать просто свое мнение можно, я часто рассказываю свое мнение, и это тоже достаточно часто попадает в скандальные новости. Но просто так специально скандалить, просто чтобы быть в топе, мне это не надо, мне это хватает. Хочешь не хочешь, они как-то сами в тебя доходят. Поэтому специально нет. Кто-то хочет развиваться как спортсмен, как тренер, я не знаю, а кто-то как поп-дива. Это дело каждого человека, у меня таких приоритетов нет.
- Вы про своего четвероногого друга Джаспера расскажите, как он поживает, как дела у него?
- У него дела лучше всех, он почти всегда со мной. Единственное, в Казань в этот раз мы решили его не брать, потому что очень тяжело. С утра надо просыпаться на час раньше, выгуливать его, потом искать няню, чтобы он с кем-то оставался. И потом вечером еще либо мне, либо тренеру гулять, и это достаточно тяжело. Я просто была с ним в прошлом году, и сейчас, в принципе, он со мной везде, и на соревнованиях в том числе, но в этом году решили оставить, потому что решили, что так будет немножко полегче, ну всего на недельку.
- Как долго планирует выступать на высоком уровне Юлия Ефимова?
- Надо добраться до этого высокого уровня сначала.
- На Сингапур настроены?
- До болезни очень хорошо была настроена. А сейчас, куда деваться? Конечно, все равно буду стараться по максимуму.
Олимпиада в Лос-Анджелесе будет невероятной
- Я думаю, все равно когда-то настанет то время, когда придется завершить с плаванием. Есть ли какие-то уже сейчас представления, кем бы хотели быть?
- Тревел-блогером. Телеграм-канал уже завела (смеется).
- Помнится, после Олимпиады вы говорили, что, возможно, еще подумаете насчет Лос-Анджелеса 2028 года. Как сейчас?
- Я знаю, что это будет одна из самых офигенных Олимпиад, потому что это Лос-Анджелес, Америка, они, естественно, могут делать шоу. Если даже брать плавание, просто чемпионат Америки на уровне чемпионата мира проводится: по количеству народа, по зрелищности, если даже не лучше. Это только чемпионат Америки.
Я даже не представляю, что они сделают там на Олимпийских играх. Явно будет красочно, по-любому они придумают какие-то супер-супер-штучки и в дизайне, объектах, шоу. Я очень много времени там проводила и тренировалась. Для меня это как мой второй дом.
Мне очень хотелось и было бы интересно, но еще очень долго ждать. Пока я даже не набрала тот уровень, в котором можно было бы говорить, что подумаю про Олимпиаду. Конечно, всегда хочется, конечно, есть большое желание, но главное, чтобы желания совпадали с нашими возможностями.