Ралина Гилязова: «Ефимова в детстве была моим кумиром»

За последние 16 лет мы привыкли, что, когда слышим в плавании словосочетание «женский брасс», то сразу на ум приходит лишь одна фамилия — Ефимова. Примерно году в 2018-м, аккурат за Юлей, подросла и Чикунова. И в какой-то момент именно Евгения стала считаться главной надеждой России на международных турнирах на этой дистанции. Но вот наступил чемпионат России по плаванию на короткой воде в Санкт-Петербурге. И тут неожиданно между Юлей и Женей вклинивается молодая, никому не известная, но амбициозная уроженка Набережных Челнов Ралина Гилязова.

Думаем, вы мало что слышали об этой девушке, но мы поговорили с ней и о Ефимовой, и о чемпионате мира, да и вообще о ней. Наш звонок застал девушку дома — сейчас она восстанавливается от травмы.

 - Начнём стандартно. Почему в детстве выбрали именно плавание?

- В плавание я пришла случайно. Мы с семьёй отдыхали за границей, купались в бассейнах, веселились. К моей старшей сестре подошёл аниматор и предложил заниматься плаванием. По прилёте в Россию мы решили, что моя старшая сестра пойдёт плавать — её отдали в оздоровительное плавание. А меня попозже решили отправить в спортивное плавание.

- Почему выбрали именно брасс? 

- Я об этом тоже задумывалась. Пробовала всё — комплексом плавала, дельфином старалась, но брасс получался получше, и результаты хорошие.

- Успехи Юлии Ефимовой за последние 15 лет в плавании повлияли на вас при выборе дисциплины?

- Могу сказать, что да, потому что в детстве она была моим кумиром. Я за неё болела, переживала, смотрела международные старты и хотела быть как она.

- На недавних стартах в России вам удалось её опередить. Каково это — обыграть кумира?

- Я очень рада. В первую очередь я показала свой лучший результат. Никаких сверхэмоций не было. Да, Юлию Ефимову я обогнала, но, как она сама говорила, она к этим соревнованиям не так хорошо готовилась.

Фото: Федерация водных видов спорта России

- После того самого заплыва она вам что-то сказала?

- Да, она меня поздравила.

- Ваш тренер рассказала нам, что вы сейчас восстанавливаете руку. Что случилось?

- Я палец сломала в конце августа, когда приехала на сбор. Плыла на спине, и так получилось, что я задела пальцем дорожку, содрала кожу, и он у меня припух. Сделала снимок — у меня там маленький осколок в косточке отделился, буквально маленький кусочек. Я носила лангетки, плавала в них. Думаю, на чемпионате России я могла бы выступить ещё лучше, потому что мы подкорректировали наши тренировки с тренером и какие-то упражнения не могла делать. Например, прыгать со старта. И в целом плавать было не очень комфортно, больно.

- Как сейчас обстоят дела?

- На данный момент палец у меня в таком же состоянии. Мы сделали повторный снимок, всё то же самое, что и на первом. Сейчас мы с тренером решили, что дадим отдых, чтобы мой палец восстановился.  

- Что говорят врачи? Сколько на восстановление ещё времени потребуется?

- Из-за того что я палец долго не сгибала, у меня там повреждены связки. Можно сказать, застыли. Поэтому у меня не получается согнуть палец. Недавно на приёме у врача сказали, что на лечение может уйти год. В лучшем случае чуть поменьше. Самое главное мне сейчас им заниматься.

- Правильно понимаю, что если разминать, то плавать сможете?

- На самом деле я сейчас тоже плавать могу, но перед стартом замораживаю палец, чтобы боль была не такая сильная. И мне страшно, что меня может кто-то ударить или я сама как-то ударюсь.

- Как удаётся плотный график спортсмена совмещать с учёбой?

- Я учусь в индустриально-педагогическом индустриально-педагогическом колледже ФГБОУ ВО «Набережночелнинский государственный педагогический университет». Каждое полугодие заполняю индивидуальный график и тем самым, можно сказать, я учусь самостоятельно, только прихожу на сессии. В целом не сложно совмещать учёбу с тренировками. Хочу поблагодарить колледж за возможность совмещать учёбу и плавание.

- Сколько у вас тренировок сейчас?

- Я после «Резерва» решила с тренером, что буду отдыхать до Нового года.

Фото: Федерация водных видов спорта России

- А если мы берём время до травмы, сколько там приходилось тренироваться?

- В неделю на воде у нас выходило по 10 тренировок и плюс каждый день занятия в зале. Получается, понедельник, вторник, четверг, пятница — по две, а среда и суббота — по одной. В среду и субботу у нас полдня отдыха, и мы ходим в баню.

- Какие способы для восстановления используете?

- Массаж и, как уже сказала, баня. И также, чтобы отвлечься от тренировок, могу порисовать, погулять.

- Расскажите, на кого учитесь в колледже?

- Я учусь на учителя младших классов, на физрука.

- Тренерскую деятельность рассматриваете после карьеры?

- Да. Я могу быть тренером или учителем начальных классов. Скорее, в будущем хочу стать тренером, который преподаёт индивидуальные тренировки. Но ещё точно не знаю.

- Расскажите о своём тренере Ларисе Павловне Хяккенен.

- Она справедливая, добрая. Для меня она — как вторая мама. От неё всегда чувствую поддержку, всегда могу посоветоваться.

- Смотрели ли ЧМ по плаванию в Будапеште? Как вам выступление Ефимовой там?  

- Да, конечно смотрела. Безусловно, хотелось самой там участвовать. В целом ребята проплыли хорошо. Я очень рада, что наши мужчины в эстафете взяли золото с мировым рекордом. Также хочу поздравить Женю Чикунову, которая была второй на 200 метров брассом. Жалко, что Ефимова не смогла попасть ни в один финал турнира, но я за неё сильно переживала.

- Как вам перформанс Мирона Лифинцева — пять золотых медалей? Написали ли ему что-то после турнира?

- Безумно за него рада. Это большой труд.

- В июле будет юношеский чемпионат мира, а потом и взрослый. Есть планы туда поехать?

- Мы с тренером об этом немножко разговаривали. Очень хочется поехать на первенство мира. За всю мою юниорскую карьеру у меня не было международных стартов. Очень хотелось бы поехать на первенство Европы, на первенство мира. Чтобы ощутить атмосферу международной арены.

- Часто бывает так, что после юношеского чемпионата мира некоторых приглашают на взрослый. Вы согласитесь, если предложат? 

- Сначала надо отобраться, а потом уже посмотрим.

- Какие планы на апрельский чемпионат мира в Казани?

- Мы с тренером это ещё не обсуждали. Сейчас я пока отдыхаю, восстанавливаюсь. Тренировочный процесс возобновится в январе. Тогда у нас будут разговоры о планах.

Фото: Федерация водных видов спорта России

- Какое хобби есть кроме плавания?

- Люблю немножечко рисовать. Меня это успокаивает, я отвлекаюсь от тренировочного процесса.

- Есть ли у вас талисман?

- На соревнования я вожу с собой Жору — это моя обезьяна. Она со мной летала в разные города, страны.  

- В каком городе России самый крутой бассейн для выступлений?

- Мы в прошлом году ездили в Китай на российско-китайские игры. Там мне бассейн понравился, классная атмосфера. А из отечественных — в Казани в ДВВС. Там вода очень лёгкая. Мой родной бассейн.

- У вас сейчас есть нейтральный статус?

- Нет.

- С кем-то из известных спортсменов из других видов спорта или плавания общаетесь? Знакомы?

- Нет, не общаюсь.

- Какие планы у Ралины Гилязовой в спорте на ближайшие пять лет?

- Моя мечта — участие в Олимпийских играх и призовое место. Ради этого и работаю, и стремлюсь.

- Ралина Гилязова — олимпийская чемпионка 2032 года. Это осуществимо?

- Сложно об этом думать. Юные спортсмены тоже растут, у них улучшаются результаты. Но я буду работать и стремиться к этому.  

- При серебре или бронзе Олимпиады карьеру можно будет назвать успешной?

- Занять призовое место на Олимпиаде — большущее достижение. Но золото — это моя мечта.

- О чём мечтаете вне спорта?

- Хотела бы путешествовать по странам вместе с кошкой или собакой.

- Пловчиха Ралина Гилязова тремя словами?

- Стремится к своей цели.