Пловчиха Дьякова: «Первые эмоции после возвращения - шок и волнение»

С чемпионата мира на короткой воде в Будапеште прошло меньше двух недель. А у его российских участников насыщенный график - сразу после они отправились на Кубок Сальникова в Санкт-Петербург.

И вот прямиком из Северной столицы в столицу Татарстана проследовала и пловчиха Софья Дьякова. А на следующий день пришла к нам в гости в редакцию «Вечерней Казани».

Разговор вышел насыщенный. Обсудили с уроженкой Казани важные темы - чемпионат мира, Губерниева, нейтральный статус, массажи.

- Начнём с ЧМ в Будапеште. Как узнали, что поедете туда и как быстро сделали нейтральный статус?

- Узнали примерно за неделю до чемпионата России. Уже вся подготовка была сделана. Ничего нельзя было изменить, оставалось просто проплыть. Даже когда после чемпионата России мы поехали на базу «Круглое озеро» под Москвой, мы до сих пор не знали, получим ли мы нейтральный статус и приглашение туда. Когда делали визу, всё равно не знали. Но буквально за два дня до вылета нам сказали, что всё, мы едем. Однако была проблема с допинг-пробами - мы узнали, что должны получить как минимум одну международную пробу. Ни у кого из нас её не было, потому что мы уже три года не участвуем в международных стартах. Но буквально за один день нам всем сделали и подтвердили. Перелёт, правда, был сложный.

- Кто вам сообщил новость, что всё готово и вылетаем?   

- Окончательно сообщил главный тренер сборной России Сергей Чепик. Он провёл собрание на базе и рассказал тонкости этого старта.

- Первые ваши эмоции?

- Наверное, шок и приятное волнение.

- Вы выходите на дорожку - слева и справа от вас стоят лучшие пловчихи мира в вашей дисциплине. Какие эмоции у вас?

- Мне в голову в тот момент приходило только волнение. Я очень сильно волновалась. Думаю, поэтому мне не удалось сбросить несколько секунд на дистанции. Я горда собой, что плыла с мировыми рекордсменками в одном финале. Причём со мной плыла Саммер Макинтош. Не сказать, что она мой кумир, но я равняюсь на неё. В финале на 400 метров вольным она плыла со мной в заплыве, ну или я с ней плыла (смеётся). Она установила мировой рекорд.

Фото: Attila Kisbenedek / AFP 2024

- Успели ли вы во время заплыва повернуть голову и увидеть, что она улетает ото всех?

- Честно, я не смотрела на соперниц. Просто надо было выдать свой максимум на дистанции. Причём, если многие раскладываются неправильно, то это не в моём случае. Я решила с первых метров выдать свой максимум. К концу дистанции было уже тяжело, но я старалась дотерпеть.

- По поводу 800 метров вольным стилем - чего там не хватило до финала?

- Дело в том, что там сразу были предварительные и финалы. То есть финальный заплыв собирался из заявочных - первые восемь девушек, которые заявились, они плыли вечером. Я была одиннадцатая и не знала об этом. На чемпионате России старалась не выдать свой максимум, чтобы оставить силы для чемпионата мира. Но даже в предварительном заплыве в Будапеште проплыла достаточно хорошо. И даже обогнала по скорости некоторых девчонок, которые плыли в финале.

- За Ксюшу Мишарину болели?

- Конечно. Она на год младше меня, 2009 года рождения. Это также для неё первый международный старт. Я прекрасно понимала её волнение и переживания. Я старалась больше морально её поддерживать.

- В кул-руме иностранные соперницы что-то вам говорили?

- Я очень удивилась настрою призёров чемпионата мира. В кул-руме все смеялись, шутили. Все были на очень позитивном настроении. И меня это удивило, потому что если вспомнить кул-рум на чемпионате России, то там все девушки очень серьёзные, все в своих наушниках - и это очень отличается.

- Вы как-то участвовали в этих шутках?

- Честно говоря, я старалась поддержать разговор, но у меня не очень хороший английский. А второе - спортсменам с нейтральным статусом немного запрещали, чтобы разговаривали, контактировали с кем-то из других стран.

- Арина Суркова, Дарья Клепикова выходили на старт немного пританцовывая. Не было ли у вас мысли выйти в таком же стиле?

- Я была первой финалисткой из России. Я первой выходила в финал. Во-первых, вот эта платформа. Когда нам объясняли, я не очень поняла как она работает, потому что было очень шумно. Поэтому я боялась как-то на ней поворачиваться, там свой механизм. Была задача - просто не упасть. О каких-то танцах я даже не думала.

Фото: скриншот трансляции

- Какие-то нелицеприятные высказывания в ваш адрес или адрес России звучали от иностранных спортсменов?

- Ничего такого не было. Всё было максимально дружелюбно и позитивно.

- Кубок Сальникова был следующим стартом после чемпионата мира. Как перенастраивались на него?

- Я прилетела утром, у меня было полдня, чтобы поменять свои вещи и вечером уже вылетать в Санкт-Петербург. Всё было в спешке. Этот старт не подразумевал какие-то быстрые скорости. По крайней мере, до этого старта я не думала, что улучшу там все свои дистанции. Хотелось просто получить удовольствие и кайф от соревнования.

- Давайте поговорим о детстве. Почему выбрали именно плавание?

- В семь лет меня отдали в оздоровительную школу. Причём у меня было достаточно хорошее здоровье. Это было больше для профилактики, как сказали родители. Но чуть больше чем через год меня заметила мой тренер Светлана Юрьевна Чепик. Честно говоря, не знаю, как она меня заметила - я в группе была самой последней, не показывала особых результатов. Именно меня одну она вытащила из воды и сказала: «Всё! С завтрашнего дня ты тренируешься со мной». И как-то так закрутилось-завертелось.

- У вас очень необычное отчество - Чжановна. Расскажите о ваших родителях?

- Моя мама русская. Она родилась в Пензе. Дальше у неё спортивная жизнь тоже была - она мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка СССР. Мой папа родился в Южной Корее, поэтому такое необычное отчество. При этом фамилию родители оставили мамину, потому что решили жить в России.

- Вы в Казани живёте с рождения? 

- Нет, детский сад закончила в Пензе, а потом переехали в Казань.

- Вспомните самую крутую историю из детства. Возможно, на тренировках?

- Когда говорят про плавание, всегда вспоминаю наш разговор с моим тренером в первый раз, когда она вытащила меня из воды и спросила: «Хочешь медальку?». Я ответила: «Хочу». И тогда она сказала: «Тогда с завтрашнего дня плаваешь со мной». У меня был такой шок. Я даже не осознавала. У неё на тот момент были крутые спортсмены, и я всегда думала: «Зачем она меня взяла?». Я-то и плавать на тот момент не очень умела. А у неё есть ведущие чемпионы Татарстана. Но вот так вот (улыбается).

Фото: из личного архива Софьи Дьяковой

- Как удаётся совмещать учёбу и тренировки?

- До восьмого класса было очень тяжело. Я училась в лицее с математически-физическим уклоном. Там нужно максимально всё своё свободное время посвящать учёбе. После восьмого класса решили перейти на домашнее обучение - онлайн дома. Это очень выгодно для меня, потому что я постоянно мчусь на сборы. Бываю в других городах и странах, поэтому такой вид обучения очень удобен.

- Преподаватели спокойно к этому относятся? 

- До восьмого класса, конечно, преподаватели злились, что я так много пропускаю. А сейчас они не знают, наверное, чем я занимаюсь. Я не рассказываю, все задания выполняю в срок. Ко мне таких дополнительных вопросов нет.

- Вы сейчас в девятом?

- В десятом.

- Нет желания прийти в школу и похвастаться тем, что вы плыли в финале чемпионата мира?

- (Смеётся) Нет, такого желания у меня не было.

- Одноклассники наверняка знают кто вы. Пишут, поздравляют?

- Конечно. Смотрят, болеют, поддерживают. Это очень приятно.

- Как ваш выбор пал на дистанции 400 и 800 вольным стилем?

- Как раз когда перешла к своему тренеру. У неё уже был чемпион Татарстана на 1500 и на 800 метров. И также выбрали тренироваться с ним вместе. И до 14 лет я была убеждена, что 1500 метров - это моя дистанция. Я выполняла на ней все разряды - кандидата в мастера спорта, мастера спорта. Но с возрастом поняла, что начинает приходить скорость, и уже начинаю пробовать - 800, 400 и 200 метров у меня сейчас неплохо получается. Так что тренируем эти дистанции.

- Мы в кулуарах разговаривали с представителем Федерации плавания Татарстана. Они говорят, что вы, возможно, будете уходить от 800 метров и плыть только 400 и добавлять 200 метров. Как прокомментируете? 

- Мне с детства нравится дистанция 400 метров вольным стилем. Когда я ещё её не умела плавать, не было никаких результатов, но эта дистанция мне нравилась. Буквально в прошлом году она стрельнула по результатам. Сейчас стараемся делать упор на 400, но плавать хорошо можно и 800, и 200 метров. Так как это промежуточная дистанция между ними. Тренируем все три дистанции.

- Кэти Ледеки по традиции пропускала этот турнир. Была ли внутри вас радость - хорошо, что она не приехала и, возможно, благодаря этому я в финале?

- Радости не было. Я её ждала так же, как и Саммер Макинтош, как и Ариарне Титмус - чемпионку на этой дистанции. Было бы круто, если бы я попала с ними в финал. Хотелось бы прочувствовать эту атмосферу. Но они не приехали. Вообще, по заявочному результату я была 11-я. Но благодаря тому, что я проплыла по лучшему предварительному, я попала в финал. Это было всё очень сумбурно.

- Кто-то из известных иностранных соперниц добавился к вам в социальных сетях?

- Из соперниц - нет. Начали подписываться иностранные спортсмены менее известные. Я не заметила там олимпийских чемпионов. К сожалению, но думаю, всё впереди.

- Вы же готовитесь к Лос-Анджелесу? Меньше четырёх лет осталось .

- Конечно. Но сейчас 2024 год. Ещё много времени впереди.

- С кем-то из ребят из нашей сборной общаетесь?

- Меня очень удивила наша атмосфера в команде. Все очень дружелюбные. Особенно те, кто постарше, у кого это не первый международный старт. Они старались давать советы нам, младшим, для которых это первый турнир. Это было очень приятно.

- Мы видели, что после заплывов всех наших ребят встречала команда в нескольких метрах от бассейна. В том числе эстафетчиков. Вы там тоже были?

- Ничего более, чем просто «поздравляю», не было, потому что их сразу отводили на интервью. Но после «закупки» их лучше не тревожить. Ну а потом слова «поздравляю», «ты молодец» - это всё было.

- Юлия Ефимова также встречала всех наших пловцов. Это же, наверное, круто, что такая поддержка тебя ждёт после финиша?

- Мы с Юлей сидели на трибунах в третий день, когда она пришла с пакетом игрушек всяких из магазина для дней рождения - свистелки, гуделки. Она сказала: «Давайте, народ, разбираем и болеем за своих». Это было очень круто.

- То есть она была таким капитаном и наставником для вас всех?

- Не сказать, чтобы она была капитаном. Она старалась держаться с нами на одной волне. Капитаном у нас был Кирилл Пригода - он был самый главный, у него больше всего стартов международных. И знает больше тонкостей на таких турнирах.

Фото: РИА Новости

- Каким-то молодёжным словам научили Юлию Ефимову, которых, может, она не знает?

- Да она всё знает, её нечему учить. Она классная девчонка.

- Как думаете, Ефимова на Олимпиаду-2028 приедет?

- Не могу сказать. Не в курсе её подготовки.

- Светлана Чепик - какой она тренер?

- Когда я к ней пришла, она была очень холодной, очень жёсткой. Она не щадила парней - не пришёл на тренировку, пощады не жди. Но со временем, когда мы узнали друг друга получше, она смягчила свой характер.

- Искал вас в социальных сетях. Но безуспешно. Вы их не ведёте?

- Полгода назад я не то что взяла аскезу на социальные сети, но я стараюсь гораздо меньше проводить времени там. Потому что заметила, что это не только время, но и негативное влияние оказывает. Стараюсь по минимуму заходить туда.

- Ваш статус в ватсапе* гласит: «Не найти алмазных залежей». Расскажите, что это значит?

- Не надо искать во мне что-то особенное, что отличает меня от других людей.

- Есть ли в будущем мысли вести блог, как это делают известные спортсмены?

- Сейчас иногда выкладываю посты в запрещённой социальной сети с соревнований. Потому что на турнирах есть фотографы, которые делают красивые фотки. Но прям каждый день и ходить в истории - не моё.

- В Республике Татарстан с этого сезона числится  лыжница Вероника Степанова, которая сейчас ждёт ребёнка. Она известна всем весьма спорными высказываниями и спорами с Губерниевым. Не возникает ли у вас желания делать то же самое? 

- Такого желания не было (улыбается). Всегда стараюсь с журналистами и со всей командой общаться вежливо, на «Вы». Многих это задевает. С Кириллом Пригодой я тоже общаюсь на «Вы». Он тоже мне говорил: «Не надо со мной так общаться, мы в одной сборной». Но так привыкла.

- Дмитрий Губерниев был главным и, наверное, единственным человеком в стране, который публично поддерживал пловцов в поездке на чемпионат мира. Как оцените его вклад?

- Я не понимаю, как он всё успевает. Я слежу за его телеграм-каналом. Он успевает обозревать и лыжи, и плавание, и ещё какие-то виды спорта. Он болеет душой за все виды спорта. Это очень круто. Конечно круто, когда он нас поддерживал. Но я хочу сказать, что это дело каждого. К примеру, Климент Колесников. Та же Олимпиада, никто из наших не поехал. Каждый делает выбор сам.

Фото: РИА Новости

- Евгений Рылов сначала говорил, что нейтральный статус недопустим. Сейчас уже и не против его получить. Как думаете, эти изменения к лучшему?

- Конечно в лучшую. Особенно после чемпионата мира. Мы рассказываем, насколько хорошо и тепло нас встретил Будапешт, организация. И тем более, дружелюбные наши соперники. Думаю, сейчас выступление на международных стартах станет популярным. Все думали, что к нам будут плохо относиться, какие-то оскорбления будут, но ничего такого не было.

- На этом плавательном чемпионате мира в статусе нейтральных кроме нас и белорусов были ещё и мексиканцы. Из-за финансовых проблем в стране и отказа от проведения чемпионата мира по плаванию. Знали ли об этом? Удивлены?

- Удивлена, не слышала об этом. Потому что немного попривыкла, что в нейтральном статусе только белорусы и мы.

- Лос-Анджелес-2028. Вам будет 20 лет. Есть ли уже какие-то мысли об Олимпиаде?

- Конечно, хочется поехать. Но до 2028 года у нас ещё очень много стартов. Понятное дело, не только чемпионаты России, но и чемпионаты мира. До этого ещё далеко.

- Ближайший крупный турнир - это чемпионат России в Казани. Кого видите главными соперницами на этом турнире?

- Не могу сказать, потому что у нас каждый год меняются лидеры. В юниорской сборной всё очень структурно и на каждом старте появляются новые лица. Думаю, что мы увидим кого-то новенького.

- В июле будет сначала юношеский чемпионат мира, а следом и взрослый. Желание попасть и туда, и туда?

- Если будет возможность, я выберу юношеский. У меня остаётся всего два первенства мира - в следующем году и 2026-м. Взрослый чемпионат мира - это будет для меня слишком много. В том плане, что на взрослом девушки выступают и в 25, и в 30 лет. А вот первенства мира всё-таки немного другое.

- Но в 17 лет одна физическая форма, а в 25 лет уже немного другая.

- Очень много тех, кто становятся олимпийскими чемпионами и призёрами в 25-28 лет. Пик приходится именно на этот возраст. Я думаю, вы берете в расчёт Мирона Лифинцева, у которого в 18 лет пять золотых медалей чемпионата мира. Но это всё индивидуально. И таких, как он - один на миллион (смеётся).

- Раз уж зашла речь о Мироне. Давайте немного о нём. Как вам его перформанс - два золота в личном первенстве и три в эстафете?

- Это, конечно, просто вау! Я безумно рада за него. Я видела, как он тренируется, поэтому всё заслуженно.

- После чемпионата мира я написал текст с посылом, что не надо впадать в эйфорию. Второе место хорошо. Но американцы далеко впереди. Что ответите на это? 

- В Будапеште установлено штук 30 мировых рекордов. Из них, наверное, штук 20 американских. И результаты, которые они показывали, это было что-то невероятное. Я сидела на трибуне и смотрела, как каждый заплыв устанавливался мировой рекорд. И это именно Америка. Особенно когда они били мировой рекорд в предварительном, потом в полуфинале и ещё перебивали в финале. Это было что-то невероятное. Я думаю, на это стоит равняться.

- Как вам Гретхен Уолш с девятью мировыми рекордами за шесть дней?

- Я до сих пор не уверена, что я это видела своими глазами (смеётся). Это реально круто, что поставили такие результаты, тем более после Олимпиады. Думаю, они даже не отдыхали, чтобы придти в форму на чемпионат мира. Какой огромный объём работы надо проделать, чтобы показывать такие результаты.

Фото: Dean Mouhtaropoulos / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

- Как вы восстанавливаетесь после тренировок?

- Бани я не очень люблю. Но когда тяжёлые тренировки, я просто заставляю себя туда пойти. Это для мышц очень полезно. Я люблю спортивные массажи, хоть они иногда не очень приятными оказываются. Но это реально помогает. 

- Вы сегодня уже говорили, что проходили подготовку на «Озере Круглом». Всё ли необходимое было для подготовки?

- «Озеро Круглое» - одно из самых лучших мест подготовки для пловцов в России. Это очень хорошая база. Там есть всё для того, чтобы показать результат. Подготовка была прекрасная.

- Игры БРИКС, где вы выиграли два золота, сравнимы с чемпионатом мира? 

- Не смогу их сравнить. Игры БРИКС были у меня дома - в Казани. Я могла жить не только со сборной, но ещё и у себя дома. Мне так было удобнее. В плане подготовки и организации на БРИКС было всё масштабно, дружелюбная атмосфера. То, как украсили Деревню Универсиады - восторг! Но пока ни один старт не могу сравнить с чемпионатом мира. Он для меня первый. И тот масштаб, который я там увидела, надолго запомнится.

- Какие-то сувениры родным и близким получилось привезти?

- Там была большая проблема с этими сувенирами. Каждый раз, когда я приходила в сувенирный магазин, там постоянно не было того, что я хотела. И плюс к этому не принимали наличку, и мы искали людей, которые могут оплатить наличкой, а мы бы отдали им деньги. Так что успела купить только тренеру. Себе и родителям не смогла ничего привезти. Там надо было идти в первые дни, но мои дистанции были как раз в первые три дня.

- У вас в Татарстане была мощная поддержка - Александр Красных. Он очень поддерживал вас в наших интервью до и во время чемпионата мира.

- Мне очень приятно, и он комментировал мой заплыв на 400 метров на Кубке Сальникова с Панкратовым. И столько приятных слов про меня сказал. Хотя я с ним лично всего пару раз виделась. Мне очень приятно.

- Наши коллеги с одного из спортивных порталов делали голосование за лучшего спортсмена России. Кого бы вы внесли в этот список?

- Я вам больше скажу - я уже проголосовала. Моя тройка - Евгения Чикунова, Мирон Лифинцев и Аделия Петросян.

- Следите ли за Аделией Петросян?

- В последнее время у меня не очень много свободного времени. Но до чемпионата мира я следила за фигурным катанием. Я люблю его смотреть. Я от этого вида спорта далеко, но это очень красиво.

- Камила Валиева с большой долей вероятности не поедет на Олимпиаду в Пекин. И это уже, наверное, конец карьеры. Что думаете по этой ситуации?

- Я очень сильно болела за неё на Олимпиаде. Она тоже из Казани, насколько я знаю. Но так сложилась её судьба. Она не пропадёт, занимается собой, развивается в других сферах. Думаю, у неё всё будет хорошо.

- Вяльбе и Поздняков - фразы про Лондон и иноагентов. Как спортсмены это воспринимают?

- Я стараюсь не читать того, что пишут в газетах, журналах. Во-первых, нет свободного времени. Во-вторых, не всегда там хорошее пишут. В Будапеште, например, у нас каждый день было собрание и старшие тренера зачитывали нам результаты - кто как проплыл. Мы всем аплодировали. Все поздравляли. И в один день нам зачитали поздравление для победителей в эстафете от президента России Владимира Путина. Было очень круто, что за нами смотрят и за нас болеют. Это придаёт всё больше мотивации.

- Вы готовы к тому, что когда поедете на Олимпиаду, вас какой-нибудь спортивный чиновник назовёт «иноагентом»? 

- Буквально за месяц до Будапешта у нас много поменялось - то едем, то не едем. Думаю, если за месяц произошли такие события, то за три года у нас координально что-то поменяется, и я надеюсь, в лучшую сторону.

- Надежда на флаг и гимн остаётся?

- Она оставалась даже до чемпионата мира в Будапеште, хотя все понимали, что это будет невозможно. Но надежда умирает последней.

- И последнее. Софья Дьякова через четыре года - она...

- Я надеюсь, что я останусь такой же, не поменяюсь. Не хочу взрослеть. Ладно. Я надеюсь, что я наберусь побольше опыта  в плане соревнований. Я считаю, что даже один старт мне дал очень многое. Потому что чемпионат России для меня был самым главным, так как у меня не было международных. И сейчас на Кубке Сальникова я понимаю, что это далеко не самый главный старт в моей жизни и это было на очень позитивном, лёгком настроении. Думаю, благодаря этому я и проплыла по лучшему результату.

*принадлежит компании Meta, признанной в РФ экстремистской.