«Вышла в полноценный режим»: Трусова рассказала о тренировках, пока сын спит
График маленького Михаила пока подстроен под маму.
Серебряный призёр Олимпийских игр Александра Трусова (в замужестве Игнатова) рассказала о возвращении в полноценный тренировочный режим.
«Вышла в полноценный тренировочный режим, что не может не радовать. Теперь у меня снова две тренировки на льду и ОФП ежедневно, со следующей недели добавится ещё и хореография», — написала фигуристка в своём телеграм-канале.
Она также отметила, что её сын Миша подстроил свой режим под тренировочный график.
«К счастью, Миша оказался понимающим ребёнком, поэтому подстроил свой режим под нас. Сейчас мы тренируемся без помощников, а утренний и дневной сон Миши полностью совпадает с тренировками», — добавила Трусова.
Напомним, фигуристка возобновила карьеру в конце прошлого года. В новом сезоне она вошла в резервный состав сборной России. На протяжении нескольких лет Трусова тренируется в группе Этери Тутберидзе, где занимается и её супруг Макар Игнатов. Минувший сезон она пропустила из-за рождения сына Миши в августе 2025 года.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Голкипер — ограниченно свободный агент в КХЛ.
Главный тренер «Балтики» выразил несогласие с новыми правилами в футболе.
Экипаж казанского пилота финишировал четвертым в рамках FIA WEC — «6 часов Сан-Паулу».
В чилийском полузащитнике лично заинтересован Артига.
Хоккеист Дмитрий Яшкин трогательно попрощался с «Ак Барсом».
В то время как в одних отраслях зарплаты растут даже в условиях кризиса, в других они перестали расти и не дотягивают до среднереспубликанского уровня. Причина в том, что бизнес сокращает расходы на персонал, пытаясь сохранить стабильность.
